Wenn die Flamme ausgegangen ist, muss die Glut neu angefacht werden, damit wieder Energie, Kraft und Lebensmut entstehen kann. Um die Flamme wieder zum brennen zu bringen, stehen zahlreiche naturheilkundliche Möglichkeiten zur Verfügung.

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Das einzige Problem ist: Sie durchzuführen, sie zu nehmen, sich aufzuraffen.

Wenn die Erschöpfung und die Depression einmal Fuß gefasst haben, ist es schwer, etwas zu tun, was hilft oder man kann nur sehr wenig tun und es dauert entsprechend länger als gewohnt.

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